夏天穿红色更防晒？得看时长！还得选对材质记住这穿搭“公式”→
如果是长时间在外暴晒，最好穿红色；如果是短期在高温天气下，建议穿着浅色的衣服，吸热慢，更凉快。如果是在阴凉的天气，最好穿深色，吸热快散热也快。
紫外线，其潜在危害不容忽视，晒伤便是其直接后果之一。想知道哪种颜色的衣服更防晒，首先得看它对付紫外线的本领有多强。
在所有颜色中，红色光波最长，这使得红色衣服能够大量吸收日光中的紫外线。由于紫外线是太阳光谱中波长最短的射线，它容易被波长较长的红色可见光所吸收。因此，穿红色衣服能吸收、过滤掉更多的太阳紫外线，从而减轻紫外线对皮肤的损害。
浅色受到的热辐射程度就相对较少，在这种情形下，短时暴晒，穿浅色衣服会感觉比较凉快。也正因浅色衣服吸收紫外线的能力较弱，长期暴晒时，紫外线依然毫不留情穿透衣服，让人晒伤。
人体内的热量能够最终靠辐射、传导、对流和蒸发向外散发。深色衣服可大量吸收日光中的紫外线。同时，它吸收的热量能成为衣服内形成对流的动力，加速汗水的蒸发消散。因此，在室内或是阴天时穿黑色衣服，会发挥它散热快的功能，能快速排走皮肤表面的热量，让人感觉凉快不少。
中午12点钟，将三件衣服挂在晾衣绳上，每件衣服上都放一支温度计。5分钟后，红、黑衣服温度计显示已超40℃，而白色衣服显示温度为38.7℃。
室外温度约为32℃的情况下，将衣服平铺到草席上，阳光晒20分钟。结果红色衣服上的温度计显示数字最低，为36.5℃。白色、黑色衣服的温度计显示数字分别是37.1℃和36.9℃。
日前，科普君在烈日下做同款实验：同样发现，暴晒5分钟后，同一厚薄的三件衣服，白色衣服的升温幅度最少，但分别在10分钟-20分钟-30分钟测试，白色衣服的升温速度相对较快，手感也更烫。相反红色衣服和黑色衣服，升温速度逐渐平稳，红色衣服的温度相对较低。
颜色挑了，要想“清凉一夏”，材质也很重要，以下这几种天然纤维，以其优秀透气性、吸湿性、以及防晒性能，赢尽口碑。最后一种，你一定想不到。
这个源自大自然的材料，以其独特的纤维结构和清凉的触感，成为了夏日穿着的首选。亚麻纤维含有一种名为“麻素”的物质，它有着良好的透气性和吸湿性，能迅速吸收并散发汗水，使你始终保持干爽。此外，亚麻还拥有非常良好的抗菌性能，可以有很大效果预防细菌的滋生。
质地轻薄，亲肤性很好，柔软能散热，夏季可以迅速散去热量，让人感觉凉爽，是适合所有人选用的夏季衣料。并且，蚕丝能够吸收阳光中的紫外线，蚕丝面料可以在某些特定的程度上保护人的皮肤免受紫外线伤害。
纯棉面料是一种以纯天然棉花为原料的面料。纯棉面料以其出色的吸湿性而著称，能够迅速吸收并释放大气中的水分，保持其含水量在8-10%的理想范围内。这在某种程度上预示着在潮湿的天气或激烈运动时，纯棉面料可以有明显效果地吸收汗水，保持肌肤干爽。
你没看错！的确是你冬天穿的“羊毛衣”的绵羊毛。别以为它是“保暖高手”，夏天就不能“打”了。
毕竟这些羊毛真正的主人——美利奴羊，终年身披厚重羊毛依然能安然度夏。实际上，这种羊本来就在零下10℃—30℃以上环境中生存，羊毛散热功能也很强。
其实，羊毛的“防晒技能”还不止亿点点：羊毛的吸湿能力比我们熟知的棉花高出70%以上；而且它还能吸收、锁住细菌产生的异味分子，并且自带防晒系数，纤维中的芳香族氨基酸能吸收300nm以下的紫外线，是天然纤维中防晒性能最高。
人体体温的70%靠皮肤辐射、对流和传导散热，气温达到35℃时，主要靠皮肤蒸发散热。
到了夏天，不少男士喜欢打赤膊，觉得凉快。可这却是一个误区，当气温接近或超过人的体温（36.8℃左右）时，赤膊不仅不凉爽，反而更热。只有在皮肤温度高于环境和温度时，皮肤才能传导散热。当气温接近或超过人的体温时，皮肤会从环境中吸收热量，更容易导致中暑。
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